是什么让每个学生独一无二？
在自我反省之后，可以努力发展你独特的才能和天赋。 仅仅通过一次会议或谈话可能无法实现自我接纳。事实上，成年人多年来一直在处理这个问题，有些人仍在努力真正接受自己的独特性。但知道从哪里开始是成为一个拥有欺凌者所回避的内在力量的人的第一步。有助于打击欺凌行为的一些具体态度包括： 1.要有信心 如果你不退缩，欺凌者就会失去权力。在内心深处，他们怀疑自己是否值得你的尊重。他们钦佩你说话时充满自信。尽可能用坚强、坚定和礼貌的行为赢得他们的支持。 2. 保持联系 欺凌者的运作方式是让受害者感到孤独和无助。当受害者与忠实的朋友和支持的成年人建立并保持联系时，他们就会重新获得权力。
欺凌 3. 使用简单、无感情的语言 自信但不带感情的回应让欺凌者知道受害者无意成为受害者。他不寻求宽恕，但也不将受害者视为挑战。 4.设定限制 最好的技巧是保持礼貌和专业，同时仍然坚定地划定界限。不要让恶霸激怒你，这就是 阿曼 电话号码 他想要的。练习你的反应，以便下次发生事情时做好准备，并且可以快速做出反应而不会情绪激动。保持沟通简单、直接。 5. 行动迅速、一致 恶霸对受害者的权力越大，他就会变得越强大。欺凌行为的开始往往相对温和——谩骂、戏弄或轻微的身体攻击。当欺凌者试探并确认受害者不会告诉成年人并捍卫自己的权利后，攻击行为就会恶化。因此，请尽快寻找支持人员和团体。 6.趁热打铁 有时你所要做的就是稍等一下。
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不要互相敌对，而是退后一步，这样你就不会一时冲动做出回应。冷静的头脑比温暖的头脑更容易找到解决方案。如果欺凌者利用社交媒体达到负面目的，请记住，当他正在摧毁自己的过程中时，切勿干涉。我们可能生活在一个完全被社交媒体淹没的世界，但所有真正有效和专业的组织和人们都明白，这不是在任何环境下的成熟行动方式。尽管这很困难，但最好的出路是忽视个人行为并加入更大的运动中，寻求整个社会的变革。 欺凌 机构如何提供帮助？ 学校和其他机构可以采取措施有所作为并减少欺凌事件。当受到欺凌的学生能够获得支持的成年人或同龄人时，结果是积极的。教师花时间倾听受欺凌学生的心声并跟进问题以确保欺凌行为停止，会产生积极的影响。
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